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Itaciária Cordeiro
Бразилия
Добавлен 28 янв 2016
Neste Canal, você vai encontrar dicas e receitas práticas, para te incentivar a uma vida mais saudável, natural e equilibrada de forma simples. Não deixa de curtir, e nem de comentar os vídeos. Deixe também suas dúvidas e dicas do que querem ver aqui.
Abraço: Itaciária Cordeiro
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O objetivo deste canal é ajudar você a ter uma vida saudável, promovendo bem-estar.
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Lembrando que: para mudanças na sua alimentação- sempre- consulte um nutricionista registrado ou seu Medico.
Contato: contatoitaciaria32@gmail.com
Abraço: Itaciária Cordeiro
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LANCHE SAUDÁVEL NA AIR FRYER FÁCIL, SEM Trigo, Leite e Açúcar Adicionado/ Receita na Air fryer
Tem banana em casa?! Bora fazer um lanche saudável na air fryer fácil, rápido e gostoso. Nessa receita, não contém adição de leite, trigo e nem de açúcar adicionado, uma alternativa mais saudável para lanchar e matar aquela vontade de um doce saudável.
Receita na air fryer de forma prática para você desfrutar de um lanche da tarde crocante por fora e macio por dentro, uma explosão de sabores.
Experimente e depois me fala o que achou, tenho certeza que você e as crianças irão amar.
*Veja Mais*
Playlist sem leite- ruclips.net/p/PLumzUeR29hJy1yahFEAO4GvJ1SrfHkFYB
Playlist sem Açúcar- ruclips.net/p/PLumzUeR29hJwNxvme7ljZmmSXl46hYBY6
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Receita na air fryer de forma prática para você desfrutar de um lanche da tarde crocante por fora e macio por dentro, uma explosão de sabores.
Experimente e depois me fala o que achou, tenho certeza que você e as crianças irão amar.
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Playlist sem leite- ruclips.net/p/PLumzUeR29hJy1yahFEAO4GvJ1SrfHkFYB
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VOCÊ NUNCA COMEU ESSA TAPIOCA/ Substitua o Pão no Café da Manhã Fácil e Saudável
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Substitua o Pão em 03 Min no Café da Manhã por essa Delícia de Coco Sem leite, Trigo e Açúcar
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PRONTO EM 03 MIN! Substitua o Pão por essa Delícia no Café da Manhã. Receita sem Trigo e Leite
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SÓ 05 MIN! Lanche Rápido Fácil e Saudável Sem Farinha e Leite
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Hoje descobri o seu canal com a manteiga de aveia. Mt boa, delicia.Geatidao, vou subscrever Deusa abencoe, pois explica mt bem e sem perdas de tempo. Abraço de Portugal.
Gostei de todas as receita. Tudo que preciso sem açúcar. Gratidão
Parabéns 👏 pela receita 😍 ficou maravilhoso 😋
Isso não é flocos finos!!!
Kd o link
Gratidão 🙏
Todas Receitas fáceis de fazer e rapidas
Boa tarde,hj caí de paraquedas aqui no seu canal e tô maravilhada com suas receitas e dicas,muito obrigada,mas a aveia tá cara viu😊, ontem comprei uma caixa de 170gr por $4,30,um absurdo😮
Boa noite o pão tem bom aspecto vou fazer
Tem bom aspecto vou fazer boa noite
Mto obrigada pelas respostas saudável
👏🏻👏🏻👏🏻
Ola Itaciaria, vc ja usou bicabornato no lugar do fermento ? Estou querendo fazer suas receitas usando ele mas to com medo de errar.
Boa semana linda Amei a receita ❤
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Q comercial longooooo ,
Gostei da ideia 😊
Se fizer, me conta o que achou, vou amar saber🤗❤️
Amei o seu canal 😮❤️ Receitas maravilhosas!!! Parabéns pela criatividade 🎉 faz um ebook aí mulher 😂😘
Menina pq vc não faz um ebook?
O q usar ,no lugar do queijo ,mussarela,pq é muito gorduroso?
Bom dia minha querida amiga
Bom dia minha prima 🤍
Pra quebrar o côco eu coloco no freezer numa sacolinha e o dia q eu for usar tiro meia hora antes ai só martelar e eke sai suprr fácil muitas vezs atr sem a casquinha marrom ,assim mao gasto gás 👏🏻👏🏻👏🏻
Isso é tão legal fazer q não posso ver um côco no mercado kkkk fica bem macio tbm
Bom dia Itaciaria. Tudo bem? Eu achei você agora, já peguei a receita da manteiga com aveia. Amei. Também eu só quebro coco dentro de uma sacola, é bem prático. Agradeço. Que Deus te abençoe. ❤
Nada substitui a manteiga. Óleos vegetais são os maiores inimigos da sua saúde, já basta os óleos de soja.
Amo suas receitas ❤
Pode ser azeite de oliva?
Gente que maravilha de canal ! 🤗😋🤩
❤❤ Deve ficar uma DELÍCIA 👍😍😋😋😋👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Muito bom . Boa ideia
Adorei seu vídeo❤
Amei saber dessa manteiga caseira vegetal. Vou fazer um dia.
Minha próxima compra
No entiendo muy bien pero 50 por cierto ¡Siii.. Qué hermoso idioma Dios Mío. Y gracias por tan saludable receta. Amiga saludes desde Houston texas.
❤ amei o seu canal suas receitas são maravilhosas 😋 já me escrevi
Boa tarde! Mamãe gosta de passar manteiga no pão e assar na frigideira, posso fazer o mesmo com essa manteiga? Muito boa receita💐🌹⭐⭐⭐⭐⭐
Eu fize e fico assim mesmo mas meus filho não gostou não
Eu vou faser as 3 receitas amei
❤
Mostrou mais os utensílios do que a higiene em si. Colocou bicarbonato na água? Passou pelo menos na água sanitária ( tem outro produto melhor). Só água não tira as impurezas. E os agrotóxicos, então!
Que delicia 😋👏🏿👏🏿
Eu acressento sempre ao meu cuscus uns 40% de aveia e um um pouco de de povinho azedo, fica delicioso e saudável!
Menina, você tem uma sabedoria que vem DO PAI Celestial! Parabéns!
Nossa vou fazer
Nossa vou fazer
Amei sua receita, querida, e já me inscrevi!
E qual o tempo de validade?
Arrasou com essas receitas, amei! Vou fazer todas
Gratidão por essas receitas! Tudo que o diabético precisa.